دانلود پایان نامه

عنوان پایان نامه :

تآثیر هشت هفته تمرینات ویژه نظامی به همراه تمرینات مقاومتی بر عملکرد جسمانی پرسنل نیروی انتظامی

90 نفر از دانشجویان افسری را در دو گروه 1- گروه تجربی 70 نفر و 2- گروه کنترل قرار دادند. در ابتدای دوره (هفته اول)، میان دوره (هفته ششم) و انتهای دوره (هفته دوازدهم) عملکرد هوازی، چابکی، استقامت عضلات شکم، استقامت عضلات کمربند شانه­ای، شاخص توده بدنی، سلامت روان و زیر مقیاس­های خلق و خو را مورد سنجش قرار دادند. یافته­ها نشان داد یک دوره تمرین منتخب بر آزمون­های دوی 1600 متر، 9×4 متر، درازونشت، کشش بافیکس تأثیر معنی­دار داشت؛ اما بر شاخص توده بدنی، نمره سلامت روان و خلق و خو تأثیر معنی­داری نداشت.

اشرفي آذري و همكاران در سال 1382، براساس اهميت آمادگي جسماني در مأموريت­هاي نظامي مطالعه­اي را به­منظور بررسي تأثير استفاده از لباس­هاي NBC ولباس­هاي نايلوني روي پنج عنصر آمادگي جسماني دانشجويان دانشكده افسري در تهران انجام دادند. آن­ها 60 افسر داوطلب را در چهار گروه 15 نفري شامل 1- لباس معمولي رزم، 2- لباس NBC با ماسك، 3- لباس NBC بدون ماسك، 4- لباس نايلوني را به­طور تصادفي تقسيم و در دو مرحله­ي پيش آزمون و پس آزمون مورد آزمايش قرار دادند؛ تمامي افراد در مرحله پيش آزمون از لباس­هاي معمولي رزم استفاده كردند. همه­ي گرو­ها در آزمون­هاي دوي 1600 متر، 45 متر، 9×4 متر، تعداد درازونشست در دقيقه و انعطاف­پذيري شركت كردند. آن­ها نشان دادند برخي فاکتورهای آمادگي جسماني در لباس­هاي مختلف تحت تأثير قرار مي­گيرد. در گروه 2، 3 و 4 سرعت كاهش يافت و استقامت قلبي- تنفسي در گروه 2 و 3 كاهش نشان داد. آن­ها در پايان بيان كردند كه فرماندهان مربوطه پوشيدن اين لباس­ها را براي حداقل مدت

برای دیدن جزئیات بیشتر ، خرید و دانلود آنی فایل متن کامل با فرمت ورد می توانید به لینک زیر مراجعه نمایید:

دانلود از لینک زیر

 پایان نامه با موضوع:تآثیر هشت هفته تمرینات ویژه نظامی به همراه تمرینات مقاومتی بر عملکرد جسمانی پرسنل نیروی انتظامی

Related Posts

دسته اصلی

حفاظ شاخ گوزنی

تولید کننده مستقیم:حفاظ های ساختمانی:حفاظ شاخ گوزنی و حفاظ سرنیزه رو دیواری با مناسب ترین قیمت و کیفیت حفاظ شاخ گوزنی با ساختار فلزی که از میلگرد های تیز و فرم داده شده تشکیل شده Read more…

دسته اصلی

گل فروشی اینترنتی

برای شرکت در مراسم ترحیم ضروری است آداب و رسومی را رعایت کنیم. از جمله رسوماتی که در مراسمات ترحیم مشاهده می شود، ارسال تاج گل مخصوص مراسم ختم جهت همدردی با خانواده متوفی است Read more…

دسته اصلی

آشنایی با نقاشی پاستل

مدیوم(متریال) پاستل چیست؟ پاستل از رنگدانه های پودری به هم چسبیده تشکیل شده که برای مابقی مدیوم های نقاشی هم به کار میرود. پاستل ها مدیوم های بسیار حساسی هستند که برای فیگور و چهره Read more…