دانلود پایان نامه

 دانلود پایان نامه

عنوان پایان نامه :

تآثیر هشت هفته تمرینات ویژه نظامی به همراه تمرینات مقاومتی بر عملکرد جسمانی پرسنل نیروی انتظامی

-5 نتیجه­ گیری کلی

طبق نتایج بر گرفته از این تحقیق نتیجه می­گیریم با این­که برنامه­های ورزشی جاری در برخی از متغیرهای اندازه­های ابعاد بدنی و فاکتورهای آمادگی جسمانی اثر مثبتی دارد اما تمرینات ترکیبی اثر مطلوب­تری بر فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی نظیر استقامت قلبی- تنفسی، استقامت عضلانی، چابکی و توان اندام تحتانی در دوره آموزشی بر سربازان دارد.  در این تحقیق برنامه تمرینات ترکیبی طوری طراحی شده است که نیازی به وسایل و امکانات ورزشی خاصی نیاز ندارد؛ بنابراین توصیه می‌شود برای بهبود چشم­گیرتر اندازه­های ابعاد بدنی و فاکتورهای آمادگی جسمانی تمرینات ترکیبی را جایگزین تمرینات ورزشی جاری شود.

برای دیدن جزئیات بیشتر ، خرید و دانلود آنی فایل متن کامل با فرمت ورد می توانید به لینک زیر مراجعه نمایید:

دانلود از لینک زیر

 پایان نامه با موضوع:تآثیر هشت هفته تمرینات ویژه نظامی به همراه تمرینات مقاومتی بر عملکرد جسمانی پرسنل نیروی انتظامی

Categories: دسته اصلی

Related Posts

دسته اصلی

اجاره خوردرو-ماشین عروس-اجاره اتوبوس دربستی-اجاره ون- تاکسی فرودگاه

اجاره بنز s500 اجاره بنز اس 500 اجاره خودرو تشریفاتی ,اجاره خودرو شیک , مدل بالا , vip ,اجاره روزانه با راننده ,اجاره روزانه بدون راننده ,ماشین عروس با راننده ,ماشین عروس بدون راننده ویژه Read more…

دسته اصلی

چارتر لحظه آخری

بلیط لحظه آخری به شرایطی می گن که آژانسای مسافرتی زمان قانونی توان پرکردن ظرفیت هواپیما رو نداشته و به دنبال جبران اون با به کار گیری بلیطای ارزون تر هستن. این بلیطا واسه کسائی Read more…

دسته اصلی

پیچ و رولپلاک با طناب

آیا می دانید تا به امروز استفاده از پیچ و رولپلاک با طناب برای محکم کردن سنگ نما از بهترین روش های محکم سازی به شمار می آید؟ تعجب نکنید! استفاده از پیچ و رولپلاک Read more…