دانلود پایان نامه

 دانلود پایان نامه

عنوان پایان نامه :

تآثیر هشت هفته تمرینات ویژه نظامی به همراه تمرینات مقاومتی بر عملکرد جسمانی پرسنل نیروی انتظامی

90 نفر از دانشجویان افسری را در دو گروه 1- گروه تجربی 70 نفر و 2- گروه کنترل قرار دادند. در ابتدای دوره (هفته اول)، میان دوره (هفته ششم) و انتهای دوره (هفته دوازدهم) عملکرد هوازی، چابکی، استقامت عضلات شکم، استقامت عضلات کمربند شانه­ای، شاخص توده بدنی، سلامت روان و زیر مقیاس­های خلق و خو را مورد سنجش قرار دادند. یافته­ها نشان داد یک دوره تمرین منتخب بر آزمون­های دوی 1600 متر، 9×4 متر، درازونشت، کشش بافیکس تأثیر معنی­دار داشت؛ اما بر شاخص توده بدنی، نمره سلامت روان و خلق و خو تأثیر معنی­داری نداشت.

اشرفي آذري و همكاران در سال 1382، براساس اهميت آمادگي جسماني در مأموريت­هاي نظامي مطالعه­اي را به­منظور بررسي تأثير استفاده از لباس­هاي NBC ولباس­هاي نايلوني روي پنج عنصر آمادگي جسماني دانشجويان دانشكده افسري در تهران انجام دادند. آن­ها 60 افسر داوطلب را در چهار گروه 15 نفري شامل 1- لباس معمولي رزم، 2- لباس NBC با ماسك، 3- لباس NBC بدون ماسك، 4- لباس نايلوني را به­طور تصادفي تقسيم و در دو مرحله­ي پيش آزمون و پس آزمون مورد آزمايش قرار دادند؛ تمامي افراد در مرحله پيش آزمون از لباس­هاي معمولي رزم استفاده كردند. همه­ي گرو­ها در آزمون­هاي دوي 1600 متر، 45 متر، 9×4 متر، تعداد درازونشست در دقيقه و انعطاف­پذيري شركت كردند. آن­ها نشان دادند برخي فاکتورهای آمادگي جسماني در لباس­هاي مختلف تحت تأثير قرار مي­گيرد. در گروه 2، 3 و 4 سرعت كاهش يافت و استقامت قلبي- تنفسي در گروه 2 و 3 كاهش نشان داد. آن­ها در پايان بيان كردند كه فرماندهان مربوطه پوشيدن اين لباس­ها را براي حداقل مدت

برای دیدن جزئیات بیشتر ، خرید و دانلود آنی فایل متن کامل با فرمت ورد می توانید به لینک زیر مراجعه نمایید:

دانلود از لینک زیر

 پایان نامه با موضوع:تآثیر هشت هفته تمرینات ویژه نظامی به همراه تمرینات مقاومتی بر عملکرد جسمانی پرسنل نیروی انتظامی

Related Posts

دسته اصلی

اجاره خوردرو-ماشین عروس-اجاره اتوبوس دربستی-اجاره ون- تاکسی فرودگاه

اجاره بنز s500 اجاره بنز اس 500 اجاره خودرو تشریفاتی ,اجاره خودرو شیک , مدل بالا , vip ,اجاره روزانه با راننده ,اجاره روزانه بدون راننده ,ماشین عروس با راننده ,ماشین عروس بدون راننده ویژه Read more…

دسته اصلی

چارتر لحظه آخری

بلیط لحظه آخری به شرایطی می گن که آژانسای مسافرتی زمان قانونی توان پرکردن ظرفیت هواپیما رو نداشته و به دنبال جبران اون با به کار گیری بلیطای ارزون تر هستن. این بلیطا واسه کسائی Read more…

دسته اصلی

پیچ و رولپلاک با طناب

آیا می دانید تا به امروز استفاده از پیچ و رولپلاک با طناب برای محکم کردن سنگ نما از بهترین روش های محکم سازی به شمار می آید؟ تعجب نکنید! استفاده از پیچ و رولپلاک Read more…