دانلود پایان نامه

عنوان پایان نامه :

تآثیر هشت هفته تمرینات ویژه نظامی به همراه تمرینات مقاومتی بر عملکرد جسمانی پرسنل نیروی انتظامی

چاقي و كاهش احتمال آسيب پذيري اشاره کردند(آلوم[1] و همکاران، 2005، 19).

رینتاماکی و همکاران در سال 2005 نتیجه گرفت که یک دوره 12روزه  آموزش نظامی پایه در زمستان تنها اثر جزئی بر روی حداکثر عملکرد عضله سربازان داشت، و تأثیری بر حداکثر اکسیژن مصرفی، میزان تهویه یا بار کار نداشت. اگرچه، کاهش تعداد ضربان قلب ممکن است مربوط به افزایش کارایی عملکرد قلبی و یا افزایش حجم پلاسما و احتمالا  مربوط  به آموزش است (لوئیس[2] و همکاران، 2009، 39).

ویلیامز و همکاران در سال 2005 نتیجه گرفت که  برنامه آموزش نظامی باعث بهبود آمادگی هوازی و ترکیب بدن در دو گروه کارکنان وظیفه و ثابت می­شود (نلسون و هکران، 2007، 39).

یاچایی و همکاران در سال 2009 نشان داد افزایش شاخص های آمادگی جسمانی در دوره آموزش نظامی پایه برای سربازان با آمادگی جسمانی پایین ترمحسوس تر و بیشتر است (لارسون و همکاران، 2002، 32).

روزندل (2003) عنوان نمود تمرینات و آموزش هاي نظامي خصوصآ آموزشهای پایه بر ظرفيت استقامتي  اثر مثبت اما بر عملکرد پرش اثر منفي داشت. علاوه بر اين پايين بودن سطح آمادگي جسماني بشدت با رشد آسيب ناشي از استفاده بيش از حد در سربازاني که تحت آموزش شديد

برای دیدن جزئیات بیشتر ، خرید و دانلود آنی فایل متن کامل با فرمت ورد می توانید به لینک زیر مراجعه نمایید:

دانلود از لینک زیر

 پایان نامه با موضوع:تآثیر هشت هفته تمرینات ویژه نظامی به همراه تمرینات مقاومتی بر عملکرد جسمانی پرسنل نیروی انتظامی

Related Posts

دسته اصلی

دریافت وام بین المللی و انتقال سرمایه به خارج از ایران

بانک وسترن یونیون در سال ۱۸۵۱ تأسیس شد. این شرکت ارائه‌دهندهٔ خدمات مالی و ارتباطی است و مقر اصلی آن در مریدین، کلرادوایالات متحده قرار دارد.وسترن یونیون خدمات متنوعی از جمله انتقال وجه فرد به Read more…

دسته اصلی

 آموزش رایگان طراحی گرافیکی در سایت ایزی دیزاین

آشنایی با سایت ایزی دیزاین ایزی دیزاین با نام لاتین Ezdesign برگفته از دو کلمه Ez (easy) + Design می باشد و مرجعی است که علاوه بر آموزش رایگان نرم افزار های گرافیکی از مانند Read more…

دسته اصلی

مزایای ورزش یوگا

یوگا ورزشی است که باعث افزایش کیفیت زندگی می‌شود و فواید زیادی به همراه دارد. این ورزش هم بر روی سلامت بدن و هم سلامت ذهن کار می‌کند. دادن یک عنوان خاص به یوگا مشکل Read more…